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Bernadette De Gasquet

Après l'obtention d'une maitrise d'économie en 1969, elle se reconvertit en 1974 comme professeure de Yoga puis obtient un doctorat de médecine à l'Université de Bobigny en 1993.

Carrière

Dans un premier temps, elle essaie de mettre à profit ses connaissances dans la pratique du yoga pour aider les sages-femmes dans leur travail.. Elle fait ensuite des études de médecine, et essaie d'améliorer la prise en charge des femmes enceinte, s'opposant aux pratiques traditionnelles de la pratique de l'accouchement.. Elle écrit plusieurs ouvrages sur le périnée et les abdominaux ainsi qu'une méthode d'accouchement. (Source,wikipedia)

Principe de la Méthode

 

La méthode permet d'éviter le raccourcissement des abdominaux grands droits et ainsi éviter le rapprochement des épaules du bassin. Le rapprochement des épaules du bassin induit un mal de dos et favorise les descentes d'organes, l'incontinence et ne fait pas le ventre plat !

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Livre du Dr Bernadette De Gasquet:

Abdominaux : arrêtez le massacre

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